Welkom bij Flow of Yoga

Verwarmde Yin • Stress Relief • Yin / Yang • Hatha • Pilates • Vinyasa • Asthanga Vinyasa • Hot Yoga • Meditatie • Workhops & Cursussen


See you in Savasana

Beginnerscursus Yoga

Heb je altijd al willen starten met yoga maar malen de gedachtes dat je niet lenig genoeg bent, je niet bij je tenen kan of vind je het gewoon spannend. Dan is deze begin met yoga cursus echt wat voor jou!
Zes woensdagen gaan we alle yoga houdingen uitwerken en ervaren. Als je dan klaar bent met de cursus kan je heerlijk de lessen volgen!

Je kan je hieronder inschrijven voor de cursus.

Beginnerscursus Yoga
200 uur YIN Yoga TeacherTraining

Wil je ook verdiepen in de YIN yoga, wil je leren over de Meridianen en wil je graag voor de klas staan of juist niet? Misschien vind je de anatomie wel heel leuk. Of daagt de Persoonlijke Groei je uit? Op alle deze vragen vind je het antwoord van deze Teachertraining waarbij we diep in de materie van de YIN Yoga stappen.

Meer informatie

YIN Soundhealing – 
22 December

Er komt weer een fijne YIN Soundhealing aan in december.

Joke Welboren en Nico Kruis nemen je met prachtige klanken en diverse instrumenten mee op reis. Laat de frequenties van verschillende klanken door je lichaam resoneren tijdens een YIN houding. Een hele bijzondere en helende ervaring!

Nieuw bij Flow of Yoga?

Misschien is yoga nieuw voor je, of ben je gewoon benieuwd of onze studio bij je past. In dit geval kun je een proefabonnement afsluiten waarmee je voor € 27,50 drie lessen kunt volgen binnen twee weken. Een losse les volgen (á €15,-) kan ook.

Maak een account aan en schrijf je in voor de les (betalen kan in de studio). 

maak account aanbekijk lesaanbod

Een moment
voor jezelf

Soms zijn er tijden dat je voelt dat het even teveel is; druk op het werk, veel weg van huis, drukte thuis. Hoe mooi is het dan om jezelf een heerlijke yoga les kado te geven?
Even tijd voor jezelf, voor je adem en het lichaam. Je zal merken dat er weerstand is wanneer de stilte daar eenmaal is. 
Maar wanneer je dan de mat oprolt en op weg gaat naar huis, zie je de wereld in een ander licht en voel je je even als herboren. Dat maakt yoga zo mooi en zo fijn!
Dat is jou moment, het enige moment!

Geniet van de yogales,

Namaste
 
 

Vind hier onze lessen

Ontmoet het Flow of Yoga team!

Een heel team van enthousiaste yogateachers staat voor je klaar.
Bij Flow of Yoga kun je rekenen op de professionele begeleiding van gecertificeerde yogaleraren. We volgen regelmatig aanvullende opleidingen, cursussen, workshops en verdieping; ieder op ons eigen gebied. Op deze manier zorgen wij voor een veilige yoga-omgeving, met de nodige liefde, geduld en discipline. 

Nico Kruis

Founder, Owner

& Yogateacher

Linda Prooi

Co-Owner & Operationeel Manager

Anne Kluit

Business Manager & Yogateacher

Team Member

Yogateacher

Team Member

Yogateacher

Lianda Mooij

Pilates Docent

Leonie Jongerius

Yoga- & Kinderyogateacher

Martine Keijser

Yogateacher

Kirby Koomen

Yogateacher

Naz Dur

Yogateacher

Shanta Schreuder

Yogateacher

Contact

Onze studio bevind zich direct achter het station van Castricum aan Westerplein 2a/b. Je kunt je auto gratis parkeren op de daarvoor bestemde parkeerplaatsen.  

Neem contact met ons op!