Welkom bij Flow of Yoga

Verwarmde Yin • Stress Relief • Yin / Yang • Hatha • Pilates • Vinyasa • Ashtanga Vinyasa • Hot Yoga • Meditatie • Workhops & Cursussen


See you in Savasana

Wil je graag met Yoga beginnen?

Start met Yoga Cursus

Langzaam begint de herfst  zijn plaats in te nemen… Misschien is dit dan wel het moment om met yoga te beginnen. Maar misschien vind je dat moeilijk, omdat je niet goed weet hoe de houdingen zijn.

Speciaal daarvoor is onze cursus Start met Yoga. Om jou de techniek van de basishoudingen binnen de yoga goed aan te leren.
De cursus bestaat uit 6 lessen van 1 uur, waarbij we uit Het Nieuwe Yogaboek van Johan Noorloos werken.
Wil je meer weten over de data, de tijd en de investering? Klik dan op de button hieronder. 

We zien je graag op de mat!

Meer info?

Flow’s vakantie foto’s

Lieve Flow of Yogi,

Wat tof dat je hebt meegedaan aan onze zomervakantiefoto-actie. De mooiste plekjes zijn voorbij gekomen, van dicht bij huis tot ver weg over de grens. Opvallend was dat de meesten van jullie “balans” houdingen op de gevoelige plaat hebben laten vastleggen. Balans versterkt je focus, helpt je om bewust aanwezig te zijn in het NU. En het vraagt om een juiste verdeling tussen inspanning en ontspanning. Een ideale houding dus in je vakantie.
Dank jullie wel dat jullie ons een inkijkje hebben gegeven in jullie vakantie yogapractice.
De Italiaanse vakantiefoto van Madelon in de tuin van Giardino Giusto in Verona is daar als zomerfoto 2021 uitgekomen.

Geniet van het mooiste!
Yin Thematisch Sequencing Training en Restorative Yin 50 uur

Wil jij graag de Yin lessen breder vorm geven of meer verdieping geven? Dan is deze training een bron van inspiratie voor jou!  In deze 50-uurs training Thematisch Sequencing en Restorative Yin reiken we je handvaten aan om jouw Yin Yogales te verrijken met een thema. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de meridianen, de chakra’s, de elementen of vanuit emoties. J

Meer informatie over de weekenden?

De verrijking voor jouw Yin les.

Leer en ervaar hoe je verschillende Yin houdingen logisch aan elkaar kunt koppelen naar een vloeiende Yin sequence. Terwijl je een specifiek thema koppelt waarbij de boodschap mee resoneert tijdens en na de les. Ook leer en ervaar je hoe je jouw Restorative Yin Yoga toepast en welke houdingen en aanpassingen daarbij passen. De cursus zal een verrijking op je reeds bestaande ervaringen en opleidingen.

Direct reserveren
Geniet van het mooiste.

Misschien ben je nieuwsgierig geworden over onze 50 uurs training. daarom hebben we nog een video gemaakt met wat meer informatie. 

Als je nog vragen hebt laat het graag weten en mail ons: Info@flowofyoga.com of info@respaceyoga.com

Direct reserveren

Kan je ook niet wachten om met yoga te beginnen…

Misschien is yoga nieuw voor je, of ben je gewoon benieuwd of onze studio bij je past. In deze Corona tijd doen we van alles bij Flow of Yoga om het lichaam en de geest in conditie te houden. Wist je dat we al meer dan 100 lessen in Flow’s Yoga Bibliotheek hebben staan. 

Maak een account aan en schrijf je in voor de les (betalen kan in de studio). 

maak account aanbekijk lesaanbod

Linda heeft de behandelingen uitgebreid!

Linda neemt je mee in een wereld van pure ontspanning.
Met haar unieke behandeling helpt ze stress & onzekerheid om te zetten naar rust en kracht. 

Ook kan je bij Nature & Soul terecht voor gezichtsbehandeling, reiniging en massage.

‘Beauty of mind creates Freedom, Freedom of mind creates beauty.’

De luxe Nature & Soul behandeling of de Glow behandeling. Maar misschien voel je je prettiger bij de Zen behandeling. 

Lees meer

Contact

Onze studio bevind zich direct achter het station van Castricum aan Westerplein 2a/b. Je kunt je auto gratis parkeren op de daarvoor bestemde parkeerplaatsen.  

Neem contact met ons op!