Doe gratis mee met onze online yoga challenge!
Boost in 5 dagen jouw yoga practice met fijne Vinyasa Flow lessen van 20 minuten per dag! Kies zelf wanneer jij de lessen volgt.
Myofascial Release is een techniek, waarbij je door het gebruik van props als een blok, golf- en tennisballen diepliggende spanning in het bindweefsel losmaakt.
Tijdens deze workshop leren Nico en Anne je diverse technieken om spanning uit het lichaam te halen en leer je deze toepassen in de YIN houdingen.
Heb je altijd al op je handen willen staan?
Tijdens deze tweedelige workshop leert Anne je de basistechnieken die je kan gebruiken om uiteindelijk een handstand te maken.
Voor deze workshop heb je geen ervaring nodig met het maken van een handstand, maar het is wel belangrijk dat je ervaring hebt met yang yoga.
Wil je jouw yin yoga practice verdiepen? Of jouw passie voor yoga overbrengen op anderen?
In November start er een nieuwe 200 uurs Yin Opleiding die we samen met De Nieuwe Yogaschool organiseren.
Deze Yin opleiding is een verrijking voor iedere yogi. Misschien als verdieping of misschien om zelf les te geven. Het is de eerste stap naar het leraarschap.
terug in je kracht
Coaching & Holistische behandelingen
met Linda
Ben je toe aan ultieme ontspanning, een moment helemaal voor jezelf? De bijzondere holistische behandelingen van Linda gaan verder en dieper dan het oog kan zien en is daarom een ware beleving. Diep ontspannen, verbonden met jezelf en geïnspireerd verlaat je de ruimte.
Naast deze Holistische behandelingen kan je bij Linda ook terecht voor wandel- & ademcoaching.
Wil jij graag yoga doen?
Flow of Yoga biedt veel verschillende yogastijlen, varierend van een intensieve YANG Yoga tot aan rustgevende Restorative Yin Yoga en alles wat daar tussen zit.
Ben je benieuwd welke yogastijl goed voor jou is, wil je voelen of onze yogaschool bij je past? Bij ons kun je starten met een proefabonnement van 3 lessen naar keuze binnen 14 dagen voor € 32,50. Een mooie manier om te ervaren welke vorm bij jou past.
Ook hebben we Flow’s Yoga Bibliotheek; daarin staan voor onze leden meer dan 100 online yogalessen.
Kom je voor de eerste keer, maak dan een account aan en boek je les eenvoudig online (betalen kan in de studio).
Wees welkom.
Blijf op de hoogte
Via onze nieuwsbrief blijf je op de hoogte van al het laatste nieuws over onze yogaschool.
We informeren je over de nieuwste
ontwikkelingen in ons lesrooster
Je leest over onze de mooie workshops die we organiseren.
En we kondigen bijvoorbeeld de Teacher Trainingen aan die bij ons plaatsvinden.
Contact
Onze studio bevind zich direct achter het station van Castricum aan Westerplein 2a/b. Je kunt je auto gratis parkeren op de daarvoor bestemde parkeerplaatsen.
Ik wil graag meer informatie